Depoimento de Adelaide Albano, ao Blog Corpo, Mente e Emoção!

Amiga,

Estou te enviando o prometido referente a nossa sonhada Qualidade de Vida!!

Contexto Reflexivo

Um estilo de vida tenso, acarreta doenças e sintomas psicossomáticos como: Perda do sentido existencial,

fadiga, irritabilidade, insônia, dificuldades para enfrentar os desafios do Mundo globalizado!

Como você se coloca frente aos seus problemas ?

Positivamente ou não?

Emoçôes positivas funcionam como previsão de saúde e longevidade.

Pessoas felizes têm melhor estilo de vida.

O Equilíbrio das emoções propociona; Caminhos para o Bem Estar e uma Melhor Qualidade de Vida!

Uma alimentação balanceada, atividades físicas,espiritualidade e bons relacionamentos interpessoais

são ferramentas para essa conquista!!!!

Um programa de Qualidade de Vida depende apenas de você, ou seja, sair da zona de conforto para

enfrentar a Mudança, em busca de hábitos saudáveis!!!

Invista em você!!!!

Você nasceu para brilhar!!

O processo de transformação começa com pequenos passos!!!

Aprenda a ser resiliente...isso vai lhe dar grandes possibilidades de saber tirar as pedras do seu caminho!!!

Recomeçar é saber viver!!

Saber Evoluir!!!!

Buscar novos sonhos!!!

Encontrar a essência da Vida!!!!

Adelaide costa Albano Lopes