Você pode curar a sua vida! Louise Hay.

O que podemos esperar da Yoga?

Os frutos da boa prática de yoga não se limitam apenas ao corpo, a mente, o emocional e o espírito do indivíduo, mas se projetam de maneira muito acentuada nas realizações profissionais e pessoais. A tão necessária prosperidade recebe um aliado de primeira grandeza, a harmonia e satisfação existencial também. Em minha opinião, além da saúde, estes últimos são os que mais me trouxeram satisfação ao serem manifestados nas vidas de milhares em muitos paises e principalmente o meu próprio durante estas três últimas décadas de ensinamento e disseminação desta ciência milenar e universal. Vamos numerar alguns itens que yoga nos oferece:

1.     Cultivar e conquistar boa saúde.

2.     Ultrapassar ou aliviar asma, diabetes, dores nas costas, excesso de peso, desordens do aparelho digestivo, melhoria do sistema cardiovascular, do funcionamento das glândulas endócrinas e ser utilizada como terapia de apoio para inúmeras enfermidades. O benefício para o sistema nervoso e o cérebro é inigualável.

3.     Aprimoramento de nossa condição estética pela pele, definição corporal e semblante pessoal. Podemos trabalhar o corpo de maneira localizada sem o risco de se desenvolver volumes desnecessários de musculatura, que tendem a se tornar um fardo para o coração e a se transformarem em gordura com o tempo, acelerando o processo de envelhecimento do corpo. E o melhor, podemos trazer de dentro e incorporar em nossa fisionomia a nossa insondável beleza interior.

4.     Aliviar ou eliminar gradativamente as causas que apóiam as manifestações de males que possuam fundo mental ou emocional, estima-se que 80% dos problemas de saúde se encontram nesta categoria, conhecidos pelo nome de problemas pisco- somáticos.

5.     Desenvolver a força de vontade.

6.     Experimentar a expressão real de nosso potencial humano latente.

7.     Melhoria do relacionamento humano.

8.     Aprimoramento eficaz e intenso de nosso intelecto, concentração e memória.

9.     Auto-conhecimento e paz interior.

    10.   Alívio de estresse.

Por:http://www.angelfire.com/ab6/om/beneficios.html

 

Mãe!

"Doce mãe o encanto dessa vida só encontro em ti querida". - Walmira Saraiva!

Dia especial chegando!

Interessante!

CADERNOS DE MEDICINA DA ALMA

Vitor Ronaldo Costa

Não é por falta de alerta proveniente da moral evangélica, que se incorre ordinariamente no velho esquema do envolvimento emocional descontrolado perante as questiúnculas terrenas. A religião tem por objetivo maior cumprir um papel renovador no contexto da sociedade planetária e, cada indivíduo vigilante e convicto de sua atuação construtiva, é parte integrante da teia da vida, responsável pela interação de todos os seres e coisas que vibram nas múltiplas instâncias dimensionais do Universo.

Mãe ♥

Para Sempre . 

Por que Deus permite
que as mães vão-se embora?
Mãe não tem limite,
é tempo sem hora,
luz que não apaga
quando sopra o vento
e chuva desaba,
veludo escondido
na pele enrugada,
água pura, ar puro,
puro pensamento.
Morrer acontece
com o que é breve e passa
sem deixar vestígio.
Mãe, na sua graça,
é eternidade.
Por que Deus se lembra
- mistério profundo -
de tirá-la um dia?
Fosse eu Rei do Mundo,
baixava uma lei:
Mãe não morre nunca,
mãe ficará sempre
junto de seu filho
e ele, velho embora,
será pequenino
feito grão de milho.

Carlos Drummond de Andrade

Reflexão!