Ayurveda e a alimentação!
Segundo a Ayurveda os alimentos são classificados de acordo com a sua constituição ou natureza de suas qualidades fundamentais.O alimento é portanto um excelente recurso na prevenção de doenças e ainda que: Uma boa dieta passa necessariamente pelo equilíbrio dos doshas(Vatta,Pitta,Kapha).
O nosso Corpo e a nossa Mente e as nossas Emoções,agradecem!!!
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